Adatkezelési tájékoztató

A weboldal használatának feltételei

A www.hamanek.hu néven üzemeltetett internetes oldalakat az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. (székhelye: Mělnická 133, 277 32 Byšice, cégjegyzés: Prágai Városi Bíróság cégjegyzéke, részleg: B, betétlapszám: 605) gazdasági társaság hozta létre és üzemelteti.

Az oldal tartalmát az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. társaság üzemelteti és folyamatosan frissíti, illetve javítja a Cseh Köztársaság jogrendje értelmében.

Az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. fenntartja a szerzői jogokat. Az internetes oldalra csatlakozással kötelezettséget vállat ezeknek a feltételeknek a betartására.

Az internetes honlapon lévő információk csak az érdeklődési kör alapvető áttekintéséül, és a honlap látogatójának személyi igényeire szolgálnak, amely minden felelősséget vállal a használatukért.

Az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. nem vállal felelősséget a fenti oldalakon lévő információk teljességéért, pontosságáért, tárgy és időbeli helyességéért, sem az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. oldalai révén elérhető egyéb oldalakért. A legfrissebb információért lépjen kapcsolatba az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. társasággal e-mailben: privacy@orkla.cz

Az Orkla Foods Česko a Slovensko a.s. nem szavatolja a csatlakozási lehetőséget és az oldal hibátlan működését, továbbá nem vállal felelősséget bármilyen közvetlen vagy közvetett (anyagi vagy nem anyagi) sérelemért, amely az oldalakhoz való csatlakozással és azok használatával kapcsolatban, vagy az oldalakhoz csatlakozás lehetetlensége következtében, vagy a tartalmuk használatának ellehetetlenülése miatt keletkezik.

Sportolási lehetőségek gyerekeknek

A csecsemőúszás egészséges szórakozás!

A múlt életemben biztosan hód voltam. Vagy medúza. Imádok úszni, legyen az folyóban, tengerben vagy tavakban. Ha egy kicsit is lehet, azonnal vízközelbe repítem magam. Vagy legalább csordultig engedem a kádat. Mikor babát vártam, előre elterveztem, milyen pancsolásokat rendezünk majd együtt. Hiszen emlékezni fog a méhemben átélt lubickolásra, miközben én itt „kint” egy vízi élménypark attrakcióit élvezem. Az öthónapos Matyit tehát lelkesen beírattam egy csecsemő-úszótanfolyamra és vártam az első leckét.

Sportol a család: egészséges mozgás a szabadban

Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás jótékony hatása, ha erre a friss levegőn, a szabadban kerül sor. A gyermek testi és lelki fejlődősére kifejtett pozitív hatás mellett a sport kitűnő lehetőséget nyújt új barátok megismerésére és a csapatszellem kialakítására is. Azoknak a gyermekeknek, akik kiskoruktól sportolnak, általában több barátjuk van, olyan közösséghez tartoznak, ahol tanulnak egymástól, és élményeiket megosztják egymással.

Aki énekel, nem mérges(ít). Zenéljünk gyermekeinkkel

Ha sorba vesszük azokat az ajánlásokat, mi mindenre kell odafigyelni a kisgyermekek fejlődése kapcsán, a közös zenélés bizony nem jelenik meg az első fontossági helyeken. Hiszen a dalokat, énekeket a gyermek egyedül is hallgathatja, elég ha bekapcsolja a televíziót, a számítógépet vagy a táblagépét. De a „mesterséges” zene soha nem pótolja azt az élményt, amit a gyermek a szülőkkel való együtténekléssel kap. Ezt az élményt ugyanis a közösen átélt öröm jelenti.

Gyerekjóga, egy életre szóló mozgásforma

Ha a gyerekek megszokták, hogy a mozgás szerves része az életüknek, innen már csak egy lépés, hogy később aktívan űzzenek valamilyen sportot. Azonban nem csak a hagyományos foci, jégkorongozás, röplabdázás, tenisz, torna vagy balett között válogathatunk. Próbáljuk ki kezdetnek a gyerekjógát. Nem kell ahhoz elhivatott jóginak lenni, hogy gyerekeinknek tudjunk jógát tanítani.

Legnépszerűbb cikkeink

Gyümölcstea

Elkészítési idő: 15 perc

Karácsonyi burgonyasaláta gyerekeknek

Elkészítési idő: 30 perc

Karácsonyi párolt lazac

Elkészítési idő: 25 perc

Karácsonyi halleves kicsiknek

Elkészítési idő: 35 perc

Legolvasottabb cikkek

Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között

A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.

A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata

A csecsemők bőre nagyon érzékeny, hajlamos a különféle allergiás reakciókra, kiütésekre és ekcémára, ezért fokozottan ügyelni kell a babaruházat helyes gondozására, megelőzve ezzel az irritációkat. Hogyan mossuk és vasaljuk helyesen a csecsemők ruházatát?

Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?

A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?

Hozzátáplálás a legújabb, nemzetközi irányelveknek megfelelően

Győződj meg róla, hogy babád készen áll a hozzátáplálásra! Ez nem hangzik bonyolultnak. De hogy lehetsz egészen biztos benne, hogy itt az idő az anyatejen/tápszeren kívül mást is adni neki?

Az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság (ESPGHAN) 2017-es ajánlása alapján a csecsemők hozzátáplálását nem javasolja a 4. hónap (17 hetes kor) előtt elkezdeni, de azt is megemlíti, hogy ne halasztódjon el a 6. hónap (26. hét) után.
Hazánkban a legelterjedtebb ajánlás, hogy a hozzátáplálás megkezdésével várjuk meg a baba 6 hónapos korát.
Koraszülött babák (betöltött 37 hetes kor előtt született) hozzátáplálása egyedi lehet, ezért a babát kezelő orvossal/ orvosokkal konzultálj a megkezdés előtt.