A haspuffadás az egyik legelterjedtebb egészségügyi probléma, és sok szenvedést tud okozni minden életkorban. A csecsemőkori puffadás okozta hasfájás leggyakrabban 3 hónapos korig jellemző. Okozója lehet az emésztőrendszer éretlensége, mivel a baba még csak most szokja az anya testén kívüli életet. Ezzel függ össze az a fájdalmas állapot is, amit újszülött vagy három hónapos kólikának nevezünk. Sok tanács létezik a baba panaszainak enyhítésére, de ha kételyei vannak, és úgy érzi, hogy gyermekét a pukiknál komolyabb probléma gyötri, forduljon gyerekorvoshoz. Az orvos megállapítja a gondok okozóját, és kizárja a súlyosabb betegségek gyanúját.
A csecsemőkori kólika hirtelen lép fel, ok nélkül, rendesen fejlődő csecsemőknél, ún. teljes egészségnél, és a gázok távozása után elmúlik. Leggyakoribb tünetei a nyugtalanság és a csitíthatatlan sírás. Ha gyermekünket gyakran gyötri hasfájás, próbáljuk ki a következő tippeket:
Biztosítsuk a lehető legnagyobb nyugalmat otthonunkban.
Ügyeljünk a helyes szoptatásra, hogy a baba ne nyeljen sok levegőt.
A tápszerrel töltött cumisüveget hagyjuk kicsit állni, hogy a keverésnél keletkezett habzás eltűnjön, mivel a hab gyakran vezet haspuffadáshoz.
Minden etetés után alaposan büfiztessük meg a babát.
Módosítsuk az etetési szokásokat. Az esti etetés legyen 22 és 24 óra között. Ne etessük a babát félálomban, ha felébred, inkább vegyük fel és nyugtassuk meg. Ha a 3 hetes baba rendesen növekedik, toljuk ki az éjszakai etetések közti időt.
Ha a felsorolt intézkedések nem vezetnek eredményre, diétát is bevezethetünk, ami szoptatott babák esetében annyit jelent, hogy a kismama szigorúan mellőzi étrendjéből a tejet és a tejtermékeket. A tápszeres babák részére speciális, tehéntejmentes tápszerek kaphatók. A panaszok enyhülése 48 órán belül várható.
Ha szoptatunk, csökkentsük a gázosító hatású ételeket fogyasztását. A szoptató kismamák ihatnak puffadásgátló gyógynövényteákat.
Ha a panaszok nem enyhülnek vagy súlyosbodnak, tanácsért és komolyabb betegség kizárása céljából forduljunk gyerekorvoshoz.
A leghatékonyabb az ölelés, testen hordás, ringatás a babakocsiban, amit énekléssel, halk beszéddel, suttogással kísérhetünk. Sokszor segít, ha a babát pólyába vagy puha textíliába csavarjuk, ezzel felidézve az anyaméhben töltött időt.
Kipróbálhatjuk az ún. enyhítő testhelyzeteket is:
Fektessük hasra a babát az alkarunkon, ún. tigris pózba
A baba összegömbölyödik, háta a hasunkhoz simul, fogjuk meg őt a térdei alatt
Fektessük hasra a térdünkön vagy az ágyon, simogassuk a hátát vagy gyengéden paskoljuk a popsiját
Néhány babának jót tesz egy enyhén felmelegített pelenka a hasára, vagy egy meleg fürdő (ezt a két módszert soha ne kombináljuk). Enyhülést hozhat a has gyengéd masszírozása, amikor a baba köldöke körül - az óra járásával megegyező irányban - kis köröket írunk le. Megtörténik, hogy a baba valamilyen külső, monoton háttérzajtól nyugszik meg, például a bekapcsolt porszívó vagy a szomszédos helyiségben lévő mosógép zaja.
Már nagyanyáink is tudták, hogy haspuffadásra a legjobb gyógyír az édeskömény. A babáknak 4 hónapos koruktól adhatunk édesköményes almaital, amit az alma finom íze miatt biztosan elfogadnak. Az itt felsorolt tippeken kívül rendszeresen adhatunk a babának csecsemőkori hasfájás elleni cseppeket is, amelyek elősegítik a gázok felszívódását a belekben és természetes távozásukat. A gyógyszer alkalmazása gyors és egyszerű. A csecsemők panaszainak enyhítésére elég a használati útmutatón feltüntetett adagot a tápszeres üvegbe csepegtetni. Szoptatott babáknak kiskanálon adjuk be közvetlenül a szoptatás előtt.
Musíte být přihlášen(a), abyste mohl(a) přispívat do diskuse.
A múlt életemben biztosan hód voltam. Vagy medúza. Imádok úszni, legyen az folyóban, tengerben vagy tavakban. Ha egy kicsit is lehet, azonnal vízközelbe repítem magam. Vagy legalább csordultig engedem a kádat. Mikor babát vártam, előre elterveztem, milyen pancsolásokat rendezünk majd együtt. Hiszen emlékezni fog a méhemben átélt lubickolásra, miközben én itt „kint” egy vízi élménypark attrakcióit élvezem. Az öthónapos Matyit tehát lelkesen beírattam egy csecsemő-úszótanfolyamra és vártam az első leckét.
Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás jótékony hatása, ha erre a friss levegőn, a szabadban kerül sor. A gyermek testi és lelki fejlődősére kifejtett pozitív hatás mellett a sport kitűnő lehetőséget nyújt új barátok megismerésére és a csapatszellem kialakítására is. Azoknak a gyermekeknek, akik kiskoruktól sportolnak, általában több barátjuk van, olyan közösséghez tartoznak, ahol tanulnak egymástól, és élményeiket megosztják egymással.
Ha sorba vesszük azokat az ajánlásokat, mi mindenre kell odafigyelni a kisgyermekek fejlődése kapcsán, a közös zenélés bizony nem jelenik meg az első fontossági helyeken. Hiszen a dalokat, énekeket a gyermek egyedül is hallgathatja, elég ha bekapcsolja a televíziót, a számítógépet vagy a táblagépét. De a „mesterséges” zene soha nem pótolja azt az élményt, amit a gyermek a szülőkkel való együtténekléssel kap. Ezt az élményt ugyanis a közösen átélt öröm jelenti.
Ha a gyerekek megszokták, hogy a mozgás szerves része az életüknek, innen már csak egy lépés, hogy később aktívan űzzenek valamilyen sportot. Azonban nem csak a hagyományos foci, jégkorongozás, röplabdázás, tenisz, torna vagy balett között válogathatunk. Próbáljuk ki kezdetnek a gyerekjógát. Nem kell ahhoz elhivatott jóginak lenni, hogy gyerekeinknek tudjunk jógát tanítani.
A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.
A csecsemők bőre nagyon érzékeny, hajlamos a különféle allergiás reakciókra, kiütésekre és ekcémára, ezért fokozottan ügyelni kell a babaruházat helyes gondozására, megelőzve ezzel az irritációkat. Hogyan mossuk és vasaljuk helyesen a csecsemők ruházatát?
A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?
A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.