Hamánek - Elhagyjuk a pelenkát

  • Aktualitások
  • Termékek
  • Hamánek hozzátáplálási kisokos
  • Receptek
  • Magazin
    • Aktivitások gyerekekkel
    • Anyukák történetei
    • Babát várunk
    • Egészség és a gyermek fejlődése
    • Tanácsadó anyukáknak
    • Táplálkozás
  • Rólunk
    • Biztonságos csomagolás
    • Történetünk
    • Elérhetőség
  • HOL KAPHATÓ?
  Hamánek HU > Magazin > Egészség és a gyermek fejlődése > Elhagyjuk a pelenkát

Elhagyjuk a pelenkát

A kisgyermek életének egyik nagyon fontos mérföldköve az áttérés a pelenkáról a bilire. Ennél a lépésnél két tényezőre van szükség – a gyermek megfelelő érettségére és a szülők türelmére. A szobatisztaságot nem éri meg erőltetni. Az idő előtti bilire szoktatás feleslegesen stresszeli a gyermeket.

Elhagyjuk a pelenkát Sdílet emailem

Ha sikerül a bili használata, dicsérjük meg gyermekünket, ami egyrészt biztatás a gyermek felé, másrészt fokozza benne a sikerélményt.

A bili tízparancsolata

  1. Csak akkor kezdjünk bele, ha a gyermek erre már készen áll. Ne akarjunk megfelelni a környezet nyomásának.
  2. A családban legyen nyugalom. Ha éppen költözünk, megszületett a kistestvér vagy a gyermek beteg, halasszuk a bilire szoktatást későbbre.
  3. A bili kiválasztásakor legyen velünk a gyermek is. Legyen kényelmes és tetsszen neki.
  4. Figyeljünk oda gyermekünk jelzéseire, és gyengéden biztassuk a bilire ülésre.
  5. Bátorítsuk, dicsérjük, tegyük a bili használatát szórakoztatóvá, és a pelenkacsere időtartamát csökkentsük a lehető legrövidebbre.
  6. Reggel és bizonyos idővel az ivás után kérdezzük meg gyermekünket, nem akar-e bilire ülni.
  7. Próbálja ki a bugyipelenkákat, már ez is sikerélmény a gyermek részére.
  8. Baleset történt? Soha ne haragudjunk a gyermekre, kerüljük a szidást, mert ezzel a gyermek által átélt kellemetlenséget csak tetőznénk.
  9. Először napközben éri el a gyermek a „szárazságot”, az éjszakai szobatisztaság később alakul ki. Számoljunk ezzel, és a gyermekágyat biztosítsuk be a balesetek ellen.
  10. Kitartás és türelem! Minden egészséges gyermek megtanulta.

Mikor kezdjük a bilire szoktatást?

A kisgyermekek körülbelül 15 hónapos koruktól kezdik tudatosítani sürgető ingereiket, és ezeket képesek jelezni is. Kisebb korukban záróizmok működését még nem tudják akaratukkal szabályozni. Mivel a gyermekek fejlődése egyénfüggő, érvényes az a mondás, hogy vannak gyorsabb és vannak lassabb gyermekek. Tehát a szobatisztaság kialakulhat már másfél éves korban is, de hároméves korban sem szokatlan. Bizonyos érettséget igényel, ami viszont nem függ össze a gyermek értelmi képességeivel.

Mikor érett a gyermek a szobatisztaságra?

Mivel ebben a korban a baba szinte a nap minden percében szemünk előtt van, elég egyszerűen kifigyelhetünk néhány lényeges jelzést.
Az egyik határozott jel az, hogy a baba pelenkája legalább 2 órán át száraz marad, vagy a nappali alvás után száraz a pelenkája. A székletürítés jobban meghatározható, mert általában ugyanabban a napszakban kerül rá sor, és a jelzések nyilvánvalóbbak. A gyermek grimaszokkal, kézjelekkel vagy szavakkal adja tudtunkra, hogy pisi vagy kaki lesz. 
Egyértelmű jel az is, ha a gyermek már nem érzi jól magát a nedves pelenkában, bármilyen jeladással igényli tőlünk a cserét, vagy kéri a bilire/vécére ülést.
Ennek az időszaknak az egyik legfontosabb alapfeltétele, hogy a gyermek már eleget tud tenni bizonyos egyszerű utasításoknak. Ha gyermekünknél a felsoroltak közül néhány előfeltételt már észleltünk, megkezdhetjük a pelenka elhagyásának folyamatát.

Mikor ne próbálkozzunk?

Az idő előtti bilire ültetés a gyermekre nézve káros lehet. Ha nincs felkészülve, ne erőltessük a dolgot. Ne tanítsuk a gyermeknek bilire ülést, ha például fél tőle. Akkor se kezdjünk bele a pelenkáról való leszoktatásba, ha fokozottan stresszelt a baba, mert éppen költözünk, vagy kistestvére születik, vagy beteg. És természetesen akkor sem, ha még nem érett erre a lépésre, és a késztető ingereket nem ismeri fel.

Biliharc: Hogyan nyerjük meg?

Ne adjuk fel

Az első bilipróba történjen inkább felöltözve. A célunk az, hogy a gyermek megszokja az érzést, elfogadja a bilit és ne féljen tőle. Ha ijedtnek tűnik, ne kényszerítsük semmire, próbálkozzunk később vagy csak másnap. Ha a kicsi nem fél, a következő alkalommal próbáljuk meg levenni róla a pelenkát, és magyarázzuk el, mit is akarunk tőle. Az első sikerek általában véletlenszerűek, ne adjuk fel a fáradozást, és egyre gyakrabban használjuk a bilit. De mindig csak rövid időre, nehogy undort vagy ellenérzetet ébresszünk a gyermekben.

Dicsérjük és dicsérjük

Figyeljünk a gyermek jeleire, és azonnal ültessük a bilire. Ha eredményes a dolog, dicsérjük meg a gyermekünket, ami egyrészt biztatás a gyermek felé, másrészt erősíti benne a siker élményét. Legyen a bili használata sokkal élvezetesebb, mint a pelenkacsere. Próbáljuk a pelenkát a lehető legrövidebb idő alatt kicserélni.

Teremtsük meg gyermekünk biztonságérzetét

Bilire szoktatás közben a gyermek legyen biztos abban, hogy azonnal segítünk neki, ha szüksége lesz a bilire. Később megengedhetjük neki, hogy pelenka nélkül szaladgáljon, de természetesen a bili legyen mindi elérhető. Gyakran ismételjük el gyermekünknek, hogy a bili bármikor használható. A balesetek elkerülhetetlenek, minden gyermekkel megtörténnek. Fontos, hogy ne stresszeljük a gyermeket, kerüljük a büntetéseket és a szidásokat, inkább nyugtassuk meg őt. Minden további sikert fogadjunk örömmel és ne sajnáljuk a dicsérő szavakat.

A bugyiplenkák és a textil pelenkák segíthetnek

Néhány szülő esküszik az ún. bugyikpelenkákra, amelyeket a pelenka és a bili közti áttérés átmeneti időszakára szántak, amikor a bili használata még nem mindig jár sikerrel. Balesetkor a bugyi felfogja a vizeletet, a gyermek viszont nagyon „vizesnek” érzi magát benne, és ez kellemetlen számára. Megerősödik benne a szükségérzet és a bili használatának összefüggése. Más szülők a textil pelenkákat dicsérik. A gyermek rosszul érzi magát a vizes pelenkában, ezért gyorsabban rászokik a bilire, hogy megszabaduljon tőle. 

Ami nappal megy, az éjjel nem mindig sikerül

A teljes szobatisztaság kialakulása hosszú folyamat. Bár a gyermek már egész nap száraz marad, hónapokba vagy évekbe telhet, amíg ugyanerre képes lesz éjszaka is. Vagyis nem képes minden esetben felébredni és elvégezni szükségleteit. Ebben nincs semmi különleges! A kisgyermekek idegrendszere még nem eléggé fejlett. Segít, ha a gyermek közvetlenül az alvás előtt kevesebb folyadékot fogyaszt, és mielőtt aludni tér, elmegy pisilni. Beszéljük meg vele, hogy ha éjszaka felébred és szüksége lesz a bilire, ott leszünk és segítünk neki. Nagyobb gyerekeknél készítsük a bilit az ágy mellé. A gyerekek túlnyomó többségénél a szobatisztaság legkésőbb hároméves korig kialakul, az ágytisztaság viszont általában csak egy évvel később válik megszokottá. Ha kétségeink lennének, csak ezután forduljunk gyerekorvoshoz.

A záróizom-kontroll elsajátítása óriási fejlődési lépés a kisgyermek életében. A járáshoz hasonlóan ez is egy természetes képesség, adottság. Tehát ezt a lépést minden egészséges gyermek meglépi, ha időt adunk neki rá.

Pelenka nélküli kommunikációs módszer, BKM

Nálunk viszonylag új módszer, de Dél–Amerikában és Afrikában hosszú hagyománya van. Abból indul ki, hogy a gyermek már születése pillanatában képes a záróizmok tudatos kontrolljára. A szülők feladata ráhangolódni a csecsemő jelzéseire és a megfelelő pillanatban az összegömbölyödött és biztosan megtámasztott babát egy edény fölé emelni. Ennél módszernél nem a hagyományos bilire ültetés vagy a pelenkáról való leszoktatás a cél. A legfontosabb a szülő és a baba közti kommunikáció és bizalmas kapcsolat elmélyítése: a baba érezze, hogy a szülő megérti szükségleteit. Emellett a pelenkák árának megtakarítása és a környezetbarát hatás már csak kellemes bónuszokként jelennek meg.

Előző cikk
Következő cikk

További cikkek

Hozzátáplálás a 9-12 hónapos kor között

Hozzátáplálás a 9-12 hónapos kor között

Céklaleves

Céklaleves

Epres – kókuszos keksz

Epres – kókuszos keksz

Hal a gyermekek tányérján

Hal a gyermekek tányérján

Áfonyás jégkrém gyerekeknek

Áfonyás jégkrém gyerekeknek

Töltött paradicsom

Töltött paradicsom

Hozzászólás

Musíte být přihlášen(a), abyste mohl(a) přispívat do diskuse.

Bejelentkezés

« Na začátek stránky diskuse

Közkedvelt cikkek

Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között

Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között

A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata

A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata

Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?

Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?

Hozzátáplálás a 7-8 hónapos kor között

Hozzátáplálás a 7-8 hónapos kor között

Hozzátáplálás a legújabb, nemzetközi irányelveknek megfelelően

Hozzátáplálás a legújabb, nemzetközi irányelveknek megfelelően

Legolvasottabb rovatok

  • Aktivitások gyerekekkel
  • Tanácsadó anyukáknak
  • Babát várunk
  • Anyukák történetei

Sportolási lehetőségek gyerekeknek

A csecsemőúszás egészséges szórakozás!

A csecsemőúszás egészséges szórakozás!

A múlt életemben biztosan hód voltam. Vagy medúza. Imádok úszni, legyen az folyóban, tengerben vagy tavakban. Ha egy kicsit is lehet, azonnal vízközelbe repítem magam. Vagy legalább csordultig engedem a kádat. Mikor babát vártam, előre elterveztem, milyen pancsolásokat rendezünk majd együtt. Hiszen emlékezni fog a méhemben átélt lubickolásra, miközben én itt „kint” egy vízi élménypark attrakcióit élvezem. Az öthónapos Matyit tehát lelkesen beírattam egy csecsemő-úszótanfolyamra és vártam az első leckét.

Sportol a család: egészséges mozgás a szabadban

Sportol a család: egészséges mozgás a szabadban

Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás jótékony hatása, ha erre a friss levegőn, a szabadban kerül sor. A gyermek testi és lelki fejlődősére kifejtett pozitív hatás mellett a sport kitűnő lehetőséget nyújt új barátok megismerésére és a csapatszellem kialakítására is. Azoknak a gyermekeknek, akik kiskoruktól sportolnak, általában több barátjuk van, olyan közösséghez tartoznak, ahol tanulnak egymástól, és élményeiket megosztják egymással.

Aki énekel, nem mérges(ít). Zenéljünk gyermekeinkkel

Aki énekel, nem mérges(ít). Zenéljünk gyermekeinkkel

Ha sorba vesszük azokat az ajánlásokat, mi mindenre kell odafigyelni a kisgyermekek fejlődése kapcsán, a közös zenélés bizony nem jelenik meg az első fontossági helyeken. Hiszen a dalokat, énekeket a gyermek egyedül is hallgathatja, elég ha bekapcsolja a televíziót, a számítógépet vagy a táblagépét. De a „mesterséges” zene soha nem pótolja azt az élményt, amit a gyermek a szülőkkel való együtténekléssel kap. Ezt az élményt ugyanis a közösen átélt öröm jelenti.

Gyerekjóga, egy életre szóló mozgásforma

Gyerekjóga, egy életre szóló mozgásforma

Ha a gyerekek megszokták, hogy a mozgás szerves része az életüknek, innen már csak egy lépés, hogy később aktívan űzzenek valamilyen sportot. Azonban nem csak a hagyományos foci, jégkorongozás, röplabdázás, tenisz, torna vagy balett között válogathatunk. Próbáljuk ki kezdetnek a gyerekjógát. Nem kell ahhoz elhivatott jóginak lenni, hogy gyerekeinknek tudjunk jógát tanítani.

Legnépszerűbb cikkeink

Gyümölcstea

Gyümölcstea

Elkészítési idő: 15 perc

Karácsonyi burgonyasaláta gyerekeknek

Karácsonyi burgonyasaláta gyerekeknek

Elkészítési idő: 30 perc

Karácsonyi párolt lazac

Karácsonyi párolt lazac

Elkészítési idő: 25 perc

Karácsonyi halleves kicsiknek

Karácsonyi halleves kicsiknek

Elkészítési idő: 35 perc

Legolvasottabb cikkek

Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között

Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között

A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben. 

A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata

A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata

A csecsemők bőre nagyon érzékeny, hajlamos a különféle allergiás reakciókra, kiütésekre és ekcémára, ezért fokozottan ügyelni kell a babaruházat helyes gondozására, megelőzve ezzel az irritációkat. Hogyan mossuk és vasaljuk helyesen a csecsemők ruházatát?

Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?

Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?

A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?

Hozzátáplálás a 7-8 hónapos kor között

Hozzátáplálás a 7-8 hónapos kor között

A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben. 

  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookies
  • Termékeink
  • Kikeresés
A Hamé s.r.o. a honlapon süti-ket használ a jobb felhasználói élmény biztosítása érdekében és a honlap használatának elemzéséhez.
Olvass tovább
Rendben
© HAMÁNEK 2016 Minden jog fenntartva. Digitális marketing Corporate.digital