Miért írjunk naplót?
Arról ugye nem is kell meggyőznünk titeket, kedves anyukák, hogy a babanapló nem felesleges dolog a könyvesbolti polcokon. Mindannyian élvezettel lessük kisbabánk különböző fejlődési szakaszait és boldog pillanatait. A legnehezebb dolgunk viszont az időtényezővel van, mivel az első évben annyi minden történik velünk és a babával, hogy szinte nem győzzük észben tartani. Ezért jó ha rendszeresen szánunk egy kis időt a napló vezetésére. Egyszer ez az idő megtérül és boldogan tekintünk majd vissza a babakori emlékekre.
Mi mindent írjunk bele?
A naplót már elkezdhetjük vezetni akár a baba születése előtt is. Jegyezzük fel, hogy mikor éreztük először a mozgását, mikor tudtuk meg hogy kislány-e vagy kisfiú illetve hogy milyen neveket válogattunk az apukával.
Ez később folytatódhat a születéssel. Írjuk le érzéseinket a szülésről, az első találkozás pillanatát, jegyezzük fel milyen nap volt, pontosan mikor született kisbabaánk. Illetve nem maradhatnak le a fontos adatok sem: kilogramm, hosszúság, szeme színe a születésekor és még hasonló adatok.
A következő időszak arról fog szólni, hogy a baba mikor mosolygott először, mikor volt az első oltása, mikor ült fel először, mikor kezdett járni és még sok más. Ne feledjük írni a rendszeres orvosi ellenőrzések után is az adatokat a babáról. Mennyit hízott, mennyit fejlődött... Ezek az adatok jól fognak jönni a jövőben is ha esetleg lesznek testvérek, össze tudjuk majd hasonlítani az adataikat.
Ne csak írjunk! Fotózzunk, fessünk ragasszunk!
A naplóban van hely arra is, hogy a közös fotóinkat, láb és kéznyomatokat megőrizzük. Beletehetjük az első karkötőjét, babahaját az első fodrászkodás után.
Mi tippünk!
A könyvesboltok polcain megtalálhatjátok a legkülönfélébb babanaplókat. A legtöbb ilyen naplót 3 éves korig lehet vezetni.Mi ajánljuk a 6 éves korig vezethető naplót, mivel így iskolás koráig mindent fel tudunk jegyezni a gyermekről és fejlődéséről, ami ugye 6 éves korig nagyon gyors és látványos.
Közkedvelt cikkek
Legolvasottabb rovatok
Sportolási lehetőségek gyerekeknek
A csecsemőúszás egészséges szórakozás!
A múlt életemben biztosan hód voltam. Vagy medúza. Imádok úszni, legyen az folyóban, tengerben vagy tavakban. Ha egy kicsit is lehet, azonnal vízközelbe repítem magam. Vagy legalább csordultig engedem a kádat. Mikor babát vártam, előre elterveztem, milyen pancsolásokat rendezünk majd együtt. Hiszen emlékezni fog a méhemben átélt lubickolásra, miközben én itt „kint” egy vízi élménypark attrakcióit élvezem. Az öthónapos Matyit tehát lelkesen beírattam egy csecsemő-úszótanfolyamra és vártam az első leckét.
Sportol a család: egészséges mozgás a szabadban
Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás jótékony hatása, ha erre a friss levegőn, a szabadban kerül sor. A gyermek testi és lelki fejlődősére kifejtett pozitív hatás mellett a sport kitűnő lehetőséget nyújt új barátok megismerésére és a csapatszellem kialakítására is. Azoknak a gyermekeknek, akik kiskoruktól sportolnak, általában több barátjuk van, olyan közösséghez tartoznak, ahol tanulnak egymástól, és élményeiket megosztják egymással.
Aki énekel, nem mérges(ít). Zenéljünk gyermekeinkkel
Ha sorba vesszük azokat az ajánlásokat, mi mindenre kell odafigyelni a kisgyermekek fejlődése kapcsán, a közös zenélés bizony nem jelenik meg az első fontossági helyeken. Hiszen a dalokat, énekeket a gyermek egyedül is hallgathatja, elég ha bekapcsolja a televíziót, a számítógépet vagy a táblagépét. De a „mesterséges” zene soha nem pótolja azt az élményt, amit a gyermek a szülőkkel való együtténekléssel kap. Ezt az élményt ugyanis a közösen átélt öröm jelenti.
Gyerekjóga, egy életre szóló mozgásforma
Ha a gyerekek megszokták, hogy a mozgás szerves része az életüknek, innen már csak egy lépés, hogy később aktívan űzzenek valamilyen sportot. Azonban nem csak a hagyományos foci, jégkorongozás, röplabdázás, tenisz, torna vagy balett között válogathatunk. Próbáljuk ki kezdetnek a gyerekjógát. Nem kell ahhoz elhivatott jóginak lenni, hogy gyerekeinknek tudjunk jógát tanítani.
Legnépszerűbb cikkeink
Legolvasottabb cikkek
Hozzátáplálás megkezdése a 4-6 hónapos kor között
A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.
A babaruházat helyes gondozásának tízparancsolata
A csecsemők bőre nagyon érzékeny, hajlamos a különféle allergiás reakciókra, kiütésekre és ekcémára, ezért fokozottan ügyelni kell a babaruházat helyes gondozására, megelőzve ezzel az irritációkat. Hogyan mossuk és vasaljuk helyesen a csecsemők ruházatát?
Csecsemőkori haspuffadás – hogyan segíthetünk?
A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?
Hozzátáplálás a legújabb, nemzetközi irányelveknek megfelelően
Győződj meg róla, hogy babád készen áll a hozzátáplálásra! Ez nem hangzik bonyolultnak. De hogy lehetsz egészen biztos benne, hogy itt az idő az anyatejen/tápszeren kívül mást is adni neki?
- Az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság (ESPGHAN) 2017-es ajánlása alapján a csecsemők hozzátáplálását nem javasolja a 4. hónap (17 hetes kor) előtt elkezdeni, de azt is megemlíti, hogy ne halasztódjon el a 6. hónap (26. hét) után.
- Hazánkban a legelterjedtebb ajánlás, hogy a hozzátáplálás megkezdésével várjuk meg a baba 6 hónapos korát.
- Koraszülött babák (betöltött 37 hetes kor előtt született) hozzátáplálása egyedi lehet, ezért a babát kezelő orvossal/ orvosokkal konzultálj a megkezdés előtt.