Az első 3 hónap nem könnyű a babáknak sem. Az emésztőrendszernek hozzá kell szoknia a tej megemésztéséhez. A tejbaktériumok emésztés során erjednek, ezáltal szelek képződnek a belekben. Ez okoz kisebb-nagyobb hasi bántalmakat a babáknál.
Puffadás elleni növényi olaj segítségével masszírozzuk a baba hasát a köldöknél körkörös mozdulatokkal az óra járásával megegyező irányba. C alakban is masszírozhatunk a köldök környékén, kis nyomást gyakorolva a hasra, így könnyebben távoznak a szelek.
Fogjuk meg a baba lábait és mozgassuk fel-alá, úgy hogy kicsit hozzányomjuk a lábait behajlítva a hasához. Ha a tornáztatás nem segítene alkalmazzuk a szélcsövet. Persze nem túl kellemes érzés ez a babának, viszont gyors segítséget nyújt az adott problémára. Bármely gyógyszertárban beszerezhető.
Alkalmazzunk meleg borogatást a baba hasára. Ha a baba szeret fürödni, akkor ne habozzunk és naponta akár többször is fürdessük meg őt meleg vízben.
Tea formájában is hozzájuthatunk olyan természetes gyógymódhoz, ami gyors segítséget nyújthat a babának. A kömény, ánizs teák mind jó választás lehet.
Ha a babának nem ízlik a tea, ajánlott, hogy a szoptatós anyuka fogyassza el, így segít a babának is.
Természetesen válogathatunk a gyógyszer alapú készítményekből is. Nagyrészt cseppek formájában vannak jelen ezek a termékek a polcokon. A cseppeket alkalmazhatjuk akár a tejbe csepegtetve is.
Szoptatós anyukáknak ajánlott, hogy maga az anyuka is szedjen probiotikus cseppeket, ami szintén segíti a baba emésztését.
Ha szoptatós az anyuka, elengedhetetlen a jó technika. Ha a baba rosszul szopizik, sok felelsleges levegőt nyelhet ami puffadást okoz. Ha nem biztos a jó technikában kérjen tanácsot a védőnőtől.
Ha üvegből etetjük a babát, ügyeljünk arra, hogy miután felráztuk a kész tejet, várjuk meg míg eltűnik a hab a tetejéről.
Minden etetés, szoptatás után büfiztessük meg a babát. Ez is nagyon fontos, hogy a felesleges levegő távozhasson a gyomorból.
Nagyrészt a fiú babákat érinti a kólika, viszont az új vizsgálatok szerint a babák 20%-a szenved kólikától.
A kólika egy nagyon fájdalmas állapot a babáknál. A hasüregben képződő, emésztéssel összefüggő probléma.
A kólika könnyen felismerhető jelei: a baba összerándul, fájdalmat sugalló arckifejezés, keserves sírás. Nem szükséges azonnal orvoshoz fordulni, ha a fájdalmat enyhíteni tudjuk a fenti tippek valamelyikével.
Fektessük hasra úgy hogy a lábait a hasa alá helyezzük (tigris póz) és a tenyerünkkel nyomkodjuk finoman a hasát.
A pólyát ne kössük be hogy ne szorítsa a baba hasát.
Szoptatáskor figyeljünk az étkezésre, és próbáljuk kiszűrni mi okozhat fájdalmat a babának. Főleg a tejtermékek miatt állhat fenn ez a probléma. Próbáljunk laktózmentes termékeket fogyasztani a szoptatás alatt.
A múlt életemben biztosan hód voltam. Vagy medúza. Imádok úszni, legyen az folyóban, tengerben vagy tavakban. Ha egy kicsit is lehet, azonnal vízközelbe repítem magam. Vagy legalább csordultig engedem a kádat. Mikor babát vártam, előre elterveztem, milyen pancsolásokat rendezünk majd együtt. Hiszen emlékezni fog a méhemben átélt lubickolásra, miközben én itt „kint” egy vízi élménypark attrakcióit élvezem. Az öthónapos Matyit tehát lelkesen beírattam egy csecsemő-úszótanfolyamra és vártam az első leckét.
Egy jó szülő tudja, hogy a gyermek egészséges fejlődésének egyik alapfeltétele a rendszeres mozgás. Főleg akkor mutatkozik meg a mozgás jótékony hatása, ha erre a friss levegőn, a szabadban kerül sor. A gyermek testi és lelki fejlődősére kifejtett pozitív hatás mellett a sport kitűnő lehetőséget nyújt új barátok megismerésére és a csapatszellem kialakítására is. Azoknak a gyermekeknek, akik kiskoruktól sportolnak, általában több barátjuk van, olyan közösséghez tartoznak, ahol tanulnak egymástól, és élményeiket megosztják egymással.
Ha sorba vesszük azokat az ajánlásokat, mi mindenre kell odafigyelni a kisgyermekek fejlődése kapcsán, a közös zenélés bizony nem jelenik meg az első fontossági helyeken. Hiszen a dalokat, énekeket a gyermek egyedül is hallgathatja, elég ha bekapcsolja a televíziót, a számítógépet vagy a táblagépét. De a „mesterséges” zene soha nem pótolja azt az élményt, amit a gyermek a szülőkkel való együtténekléssel kap. Ezt az élményt ugyanis a közösen átélt öröm jelenti.
Ha a gyerekek megszokták, hogy a mozgás szerves része az életüknek, innen már csak egy lépés, hogy később aktívan űzzenek valamilyen sportot. Azonban nem csak a hagyományos foci, jégkorongozás, röplabdázás, tenisz, torna vagy balett között válogathatunk. Próbáljuk ki kezdetnek a gyerekjógát. Nem kell ahhoz elhivatott jóginak lenni, hogy gyerekeinknek tudjunk jógát tanítani.
A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.
A csecsemők bőre nagyon érzékeny, hajlamos a különféle allergiás reakciókra, kiütésekre és ekcémára, ezért fokozottan ügyelni kell a babaruházat helyes gondozására, megelőzve ezzel az irritációkat. Hogyan mossuk és vasaljuk helyesen a csecsemők ruházatát?
A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?
Győződj meg róla, hogy babád készen áll a hozzátáplálásra! Ez nem hangzik bonyolultnak. De hogy lehetsz egészen biztos benne, hogy itt az idő az anyatejen/tápszeren kívül mást is adni neki?
